gentlemancode.id
Di Saat Rasa Bosan Datang Tidak Di Undang

DI SAAT RASA BOSAN DATANG TIDAK DI UNDANG

Published on Wednesday, 15 June 2016

Kita yang bekerja sebagai karyawan pastinya sudah tidak asing lagi dengan rutinitas yang kita lakukan setiap hari. Selama 5 hari dalam seminggu kita hampir setiap hari mengerjakan perkerjaan yang sama. Hal ini kadang membuat kita merasa bosan dengan rutinitas kita. Tenang saja, ini normal karena rasa bosan bisa dirasakan oleh siapa saja.

Rasa bosan pasti akan menggangu mood kita dalam bekerja, jika dibiarkan ini akan membuat performa kita dalam bekerja menjadi menurun. Kita tentu tidak ingin hal ini terjadi bukan? Nah, untuk mengusir rasa bosan tersebut, cobalah beberapa tips berikut ini untuk mengusir rasa bosan ketika bekerja.

1. Berhenti Sejenak

Ketika Lo sudah merasa suntuk dengan pekerjaan Lo, cobalah untuk berhenti sejenak dan bersantai. Lepaskan semua beban dan tarik nafas panjang dan sandarkan punggung Lo di kursi kerja Lo. Tubuh yang rileks bisa membuat pikiran kembali segar dan kembali bersemangat, Bro.

2. Keluar Untuk Menghirup Udara Segar

Ketika rasa bosan datang, pikiran kita akan terasa begitu berat, badan terasa lelah, dan fikiran yang tidak fokus. Langkahkan kaki Lo keluar kantor untuk sekedar melihat pemandangan di luar kantor atau menghirup udara segar. Udara yang segar akan membantu membuat fikiran Lo lebih tenang.

3. Membaca Bacaan-Bacaan Ringan

Bacaan-bacaan ringan yang lucu, menginspirasi atau memotivasi bisa menjadi obat pemacu semangat buat Lo. Kita harus menyadari bahwa bukan hanya jasmani kita yang mebutuhkan nutrisi, jiwa kita juga butuh nutrisi. Nah, membaca adalah salah satu cara untuk memberi nutrisi kepada jiwa kita.

4. Menonton Video Lucu

Cobalah sejenak Lo tonton video-video lucu yang bisa Lo tonton di youtube. Dengan tertawa, tubuh Lo akan menjadi lebih rileks dan membuat mood menjadi lebih positif.

5. Bercengkrama Dengan Teman

Cobalah hampiri teman kerja Lo untuk sekedar ngobrol atau bercanda. Dengan berinteraksi dengan teman sekantor, Lo bisa membuat lingkungan kerja menjadi lebih menyenangkan. Lingkungan kerja yang menyenangkan akan membantu menangkal rasa bosan yang datang.

Rasa bosan adalah hal yang alami yang akan dirasakan oleh setiap orang. Jangan sampai rasa bosan mengganggu performa Lo dalam bekerja, Bro. Tetap semangat dan bangun suasana yang nyaman didalam lingkungan Lo. Cheers.

Keep in touch with us!
IG: @gentlemancode & @gentlemancoderoutine
FB: @gentlemancode.id
Twitter: @gentlemancodeid
Youtube: http://bit.ly/gentlemancodeyoutube

We welcome a Brotherhood relation for business, collaboration or partnership:
Email: hello@gentlemancode.id

KOMENTAR
terpopuler
Tekan enter untuk mulai mencari atau ESC untuk menutup kotak pencarian ini