gentlemancode.id
Tips mengatasi bau badan untuk pria

TIPS MENGATASI BAU BADAN UNTUK PRIA

Published on Thursday, 28 December 2017

Pria cenderung lebih cepat berkeringat dibandingkan dengan wanita sehingga masalah bau badan sering terjadi pada kita kaum pria, Bro. Keringat berlebih pada pria menjadi salah satu penyebab timbulnya bau badan yang mungkin sebagian dari kita mengalaminya. Salah satu penyebab terjadinya bau badan adalah tingkat testosterone yang lebih tinggi sehingga mempengaruhi produksi kelenjar keringat aporkin. Kelanjar keringat apokrin adalah kelenjar keringat yang biasa ditemukan pada tempat tumbuhnya rambut seperti kepala dan ketiak. Pada dasarnya, bau badan terjadi karena gaya hidup dan bagaimana kebersihan tubuh kita. Untuk mengatasi masalah ini, berikut adalah beberapa tips yang bisa Lo ikuti untuk mencegah bau badan. 

1. Mandi 

Kalo Lo malas mandi maka otomatis tubuh Lo akan bau, Bro. Mandi adalah cara yang paling efektif dan sangat mudah untuk dilakukan untuk menghilangkan dan mencegah bau badan. Tubuh yang bersih dapat menghambat tumbuhnya bakteri yang menyebabkan bau badan. 

2. Deodoran / antiperspirant

Banyak produk deodoran yang hanya mampu menutupi bau badan saja, tetapi tidak benar-benar melawan bakteri. Pilih produk deodoran yang memang efektif untuk mencegah bau seperti produk yang mengandung aluminium atau seng. Kedua elemen ini dikenal ampuh melawan bakteri penyebab bau. Antiperspirant juga mampu menyumbat kelenjar keringat sehingga bakteri tidak dapat berkembang biak. Sabun anti bakteri juga dapat membantu Lo untuk membunuh bakteri penyebab bau badan dan bakteri jahat lainnya.

3. Selektif memilih makanan dan minuman

Mengurangi kafein sama dengan mengurangi bau badan, Bro. Kopi, soda, dan minuman berkafein lainnya adalah minuman yang berkontribusi terhadap munculnya bau. Minuman-minuman ini dapat menstimulasi kelenjar keringat apokrin. Nah, minum banyak air putih dapat membantu kelenjar keringat ekrin untuk tetap aktif sehingga mampu mencairkan keringat apokrin. Hal ini dapat membantu Lo untuk mengurangi bau badan.

4. Asam borat

Salah satu produk terbaik untuk mengobati bau badan adalah asam borat. Produk ini relatif murah dan sangat bagus untuk melawan bau badan. Asam borat akan memperlambat penyebaran bakteri. Tapi, Jangan menggunakannya secara berlebihan karena bisa menyebabkan iritasi, Bro.

5. Hindari makanan yang berbau tajam

Terkadang makanan berlemak atau makanan yang berbau tajam seperti pete atau jengkol mampu menyebabkan bau badan. Untuk itu, Lo sebaiknya mengurangi untuk mengkonsumsi jenis makanan tersebut supaya Lo terhindar dari bau badan.

6. Mencukur ketiak

Mencukur buku ketiak secara rutin akan membantu mencegah akumulasi bakteri dan dapat mengurangi keringat dan bau. Jadi, jangan malas untuk mencukur bulu ketiak Lo, Bro.

7. Hubungi Dokter 

Kalo misalnya Lo memiliki masalah keringat berlebih atau hiperhidrosis, sebaiknya Lo berkonsultasi terlebih dahulu sama dokter Lo karena masalah medis tertentu juga dapat menyebabkan keringat berlebih yang akhirnya bisa menimbulkan masalah bau badan.

Bau badan bisa sangat mengganggu dan membuat Lo merasa nggak percaya diri dan tidak nyaman. Kebersihan adalah kunci paling utama agar terhindar dari bau badan. Mandi minimal dua kali sehari sangat baik untuk menjaga kesegaran dan kebersihan Lo, Bro!

Baca juga : Cara mengatasi jerawat pada pria

Keep in touch with us!
IG: @gentlemancode & @gentlemancoderoutine
FB: @gentlemancode.id
Twitter: @gentlemancodeid
Youtube: http://bit.ly/gentlemancodeyoutube

We welcome a Brotherhood relation for business, collaboration or partnership:
Email: hello@gentlemancode.id

KOMENTAR
terpopuler
Tekan enter untuk mulai mencari atau ESC untuk menutup kotak pencarian ini